הַגוּף הוּא הַסִּבָּה לַאַהֲבָה
הַגוּף הוּא הַסִּבָּה לַאַהֲבָה

מאת: יהודה עמיחי

הַגוּף הוּא הַסִּבָּה לַאַהֲבָה
אַחַר-כָּך הוּא הַמִּבְצָר הַֹשּוֹמֵר עָלֶיהָ
אַחַר-כָּך הוּא הַכֶּלֶא שֶל הַאַהֲבָה.
אֲבָל כְֹּשֶהַגוּף מֵת, הַאַהֲבָה יוֹצֵאת חָפְשִית מִתּוֹכוֹ
בְֹשֶפַע גָּדוֹל.
כְּמוֹ מְכוֹנַת מַזָּל שֶנִֹשְבְּרָה
וּבְבַת-אַחַת שוֹפֶכֶת מִתּוֹכָה
בְּצִלְצוּל רוֹעֵם אֶת כָּל הַמָּטְבְעוֹת
שֶל כָֹל דוֹרוֹת הַמַּזָּל.

אחרי חצי שנה לא קלה לגוף שלי עם הריון מאתגר ובעיות פיזיות של אחרי לידה (בנות, בבקשה תקפידו על משכב לידה…) עם חוסר מוחלט בפעילות גופנית ואכילה רגשית… בשעה טובה סוף סוף זה קרה לי השבוע.

חזרתי אל הגוף שלי. הרגשתי אותו והתרגשתי ממנו

והכי כיף שזה קרה ממש במקרה, יצאתי אחר הצהריים לסיבוב עם העגלה, עם שמלה וכפכפים בלויות ובלי כוונות מרחיקות לכת מצאתי עצמי מרחיקה ללכת… ועם כל צעד הגוף התעורר לחיים ורצה עוד.

הסיבוב בחוץ הפך לצעדה ארוכה עם הזעה ודופק (שכחתי כמה כיף זה שניהם…) ובאופן לא מפתיע כבר באותו הערב ה LOOP ההרסני בצורת "אני בהריון/מניקה וגם הכל כואב לי אז מגיע לי לאכול ממתקים" התחלף ב LOOP של "אחרי כזו צעידה טובה בא לי שייק ירוק או סלט…" דבר החליף דבר.

כדי לחזור למסלול היוגה גם קפצתי לשיעורים אצל קולגות מקסימות שלי והרגשתי איך החלודה מתמוססת לה אט אט עם כל ברכת שמש ועם כל נשיפה.

אז במסגרת החזרה לשגרה המבורכת יש לי מספר הודעות…
בתאריך 7/6 אחזור ללמד במקום האהוב עליי, המרכז הכי בייתי וכייפי בתל אביב… צ'אנדרה יוגה
בינתיים אתחיל בנחת עם שיעור הבוקר של יום ראשון (ב 11:00) ובהמשך אנסה להגיע לעוד שיעור. תל אביבים ומסביב, מוזמנים לבוא!

חזרתי החודש ללמד קבוצה קטנה ומיוחדת אצלי בסלון הבית בימי שלישי ב 8:30 ובהמשך גם אחזור ללמד את ימי שישי ב 8:30 (יש מקום למי שגר באזור שלי ורוצה להצטרף…)

מתוך בקשה חוזרת ונשנית של חובבי השוקולד שלי התגבשה לה סדנה שבה אני מלמדת אתכם לעשות את זה לבד…
זוהי סדנה בת שעה שבה אני מסבירה על שני חומרי הגלם העיקריים בשוקולד: שמן קוקוס וקקאו, אני מלמדת איך מכינים את הבלילה של השוקולד ולבסוף גם מכינים לבד את הטעם האהוב עליכם. (בסדנה ניתן לשלב גם שיעור היכרות עם יוגה) הסדנה מתאימה לימי כיף לעובדים, למסיבות קטנות ואיכותיות וכו'. ניתן לקיים אותה בתל אביב (השבוע קיימתי אותה ביוגה לבונטין, החלל שם מושלם לעניין…ראו תמונות)  צרו עימי קשר לפרטים נוספים או להצעת מחיר

IMG-20150521-WA0013

IMG-20150521-WA0017 IMG-20150521-WA0021 (1) IMG-20150521-WA0006

   
תודה למיטל סולומון הצלמת המוכשרת שעושה פלאים עם הפרלינים שלי…
ימים טובים
תמר עדי

theme by teslathemes